熊户外

【行程概述】

坐车和自驾队员自行抵达线路集合地-圣城拉萨集合，拉萨集合酒店会提前通知大家，因为拉萨机场距离拉萨市区较远，本行程不额外提供拉萨机场接机服务，需要大家自行打车或者乘坐公共交通抵达集合酒店，今晚领队会根据队员的到达时间，在集合酒店安排一个简单的见面会，大家相互认识，并通知一些出发前注意事项。大家也可以提前抵达拉萨，适应高原环境，降低高原反应发生的概率。

餐食：全天不含餐

住宿：赠送拉萨市3/4星酒店2人标准间  

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；

（2）未支付尾款和未签定合同的队员，可以在集合地集合后缴纳活动尾款；

（3）拉萨集合酒店一般为当地3/4星酒店，出发前3-4天出发群内通知当期集合酒店。入住酒店的时间一般在集合日当天的14点以后，如果您提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边自由游玩；

（4）建议自驾队员自行将车辆开往拉萨集合，如果托运送达，我方可以免费提供接收验车服务，坐车队员行李过多也可以提前快递到拉萨，我方提供收货地址并代保管；

（5）如提前到达拉萨，可以直接以优惠协议价入住当期集合酒店；

（6）出发时间可能会因为政策或天气原因调整，会在出发前1周通知。

【行程概述】

今天早餐后，从集合酒店出发，车辆出发行进顺序，行前会已经通知。先走高速抵达当雄，在当雄下高速，经纳木错前往班戈县（纳木错远观，不进入扎西半岛），中午在班戈县吃午饭，经过西藏第一大湖--色林错后，晚上抵达尼玛县入住。如果纳木错景区因天气原因封闭，不能通行，备选线路为拉萨-当雄-那曲-班戈。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：尼玛县酒店2人标准间

【行程概述】

在尼玛县城早餐后，继续沿317国道阿里大北线出发，于中午前后抵达改则县城并午餐，入住酒店。工作人员会在改则县城进行一些必要物资的补充，为后续的无人区穿越做好准备。领队会带领大家在改则县办理穿越克里雅古道的一些必要手续，还请各位队员积极配合，晚餐在改则县城，今晚大家早点休息。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：改则县酒店2人标准间

【行程概述】

 离开改则县城，先后经过进藏先遣连纪念碑和进藏先遣连纪念馆，重温当年进藏先遣连的红色历史，之后在先遣乡午餐，并办理进入羌塘无人区的最后手续。离开先遣乡最后一个检查站后，手机网络信号将渐渐消失，晚上视行进情况，露营在216国道旁的美马错附近。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：露营

【行程概述】

早餐后，收拾好营地，处理好生活垃圾，继续沿216国道北行一段距离，在三岔路口左转前往羌塘无人区的重要标志性湖泊-普尔错、邦达错，在邦达错附近离开公路，正式进入克里雅古道的核心段行程，经过沼泽地、大河滩、克里雅山口、古里雅冰川后，在中国最年轻的火山群-阿什库勒火山群附近露营。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：露营

【行程概述】

在阿什库勒火山群拍完日出后，收拾营地出发，经硫磺达坂进入普鲁河谷，普鲁河谷虽然海拔不高，但却是克里雅古道上不确定因素最多的地方，塌方、泥石流、涉水过河等不时出现，出普鲁河谷后，克里雅古道行程即将接近尾声，海拔也急剧下降，在阿拉叫依检查站检查后，抵达普鲁村，手机开始有信号，大家重新回到人类文明社会，在普鲁村大家可以参观到更多与进藏先遣连有关的红色印记，离开普鲁村上油路，晚上可以住在南疆小城-于田。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：于田县酒店2人标准间

【行程概述】

车辆和人员经过简单休整后，今天可以稍微晚点出发。虽然今天的沙漠路程也有些难度，但是相对于前几天艰难的克里雅古道，这些小困难已经微不足道了，我们穿过沙漠公路，抵达塔克拉玛干沙漠深处，号称中国最难到达的村落-达里雅布依，发源于克里雅山口的克里雅河在此消失在无垠的沙漠腹心地带，今晚不用露营，住宿在达里雅布依的老村。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：乡招待所2人标准间

【行程概述】

今天行程也不紧张，从达里雅布依老村经新村原路返回于田县城，如果自驾队员想继续往喀什方向走南疆行程的话，在今天就可以提前和大家分开，往和田/喀什方向走了。

餐食：含早、中、晚餐

住宿：于田县酒店2人标准间

【行程概述】

今天是活动结束日，如果大家是今天从于田机场返程的话，我们可以安排车辆于田机场免费送机；如果是前往和田/喀什方向需要队员自行联系车辆解决交通问题，或者乘坐火车前往，目前南疆火车已全线开通。我们的后勤工作人员和车辆从于田沿315国道向东返程，坐车队员也可以免费随我们车辆返程前往敦煌，但是返程期间的食宿和个人消费需要自理哦！

餐食：含早餐

住宿：不含住宿

第一类：服装鞋帽

（1）服装：着冬装，备羽绒服或保暖衣服，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子、脖套（以防降温）。

（4）其他：特别爱干净的队员可自备睡袋；我们可免费提供睡袋，非全新，但保证干净卫生。

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜；

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯、手电（备足电池）。

第三类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带，沿途医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第四类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机以及相关充电器；

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第五类：证件类

身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；

第六类：箱包类

（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；

（2）小背包：必备一个双肩小背包，背一些小食品和水，不建议使用单肩包或手提袋；

（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

1、关于报名：

（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

（2）报名需要填写报名表，支付8000元/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

2、关于行程开始前的退费标准：

（1）定金8000元/人；

（2）报名后因个人原因退款，退费的情况：

行程开始前7日以上，旅游费用全退；

行程开始前6日至4日，收取旅游费用总额20%的损失费；

行程开始前3日至1日，收取旅游费用总额40%的损失费；

行程开始当日，极特殊越野线路，一经出发费用不退！

3、关于退团：

此线路为极特殊的越野线路，一经出发费用不退！

4、关于高原反应：

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。

（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）

有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等；

（2）预防

如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束；

（3）治疗

从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！